TU LUGAR DE ENTRENAMIENTO, EMPIEZA TU CAMBIO.
Te guiamos paso a paso para construir un hábito real, mejorar tu salud y mantener resultados en el tiempo.
¿QUÉ ES OMONO ?
En OMONO diseñamos entrenamientos intensos, dinámicos y adaptados a todos los niveles. Nuestro objetivo es que mejores tu forma física de manera segura, progresiva y constante, sin importar tu punto de partida. En las clases en grupos reducidos entrenarás con atención casi personalizada, en un ambiente cercano y motivador. Trabajamos para que mejores tus puntos débiles, ganes fuerza, resistencia y confianza, siempre bajo la supervisión de un entrenador que corrige, guía y adapta cada ejercicio a ti. Además, dispones de una sala de gimnasio equipada y acogedora, donde podrás entrenar por tu cuenta con total tranquilidad. Sin masificaciones, sin esperas para usar el material y con el espacio necesario para centrarte en tu entrenamiento y sacar el máximo rendimiento a cada sesión.
NUESTRO EQUIPO
Joel Perez
10 años de experiencia
Hola, soy Joel. Siempre he vivido el deporte como una forma de vida. Llevo más de diez años ayudando a personas a mejorar su cuerpo, su salud y su mentalidad, trabajando con perfiles muy distintos pero con un mismo objetivo: progresar. Con el tiempo entendí algo esencial: la mayoría no necesita más información, sino dirección clara, compromiso real y un entorno que empuje a superarse. Soy entrenador personal (Nivel 1 y 2), técnico de sala y asesor nutricional enfocado tanto en salud como en rendimiento. Pero más allá de los títulos, mi forma de trabajar se basa en cercanía, energía y exigencia cuando hace falta. Fundé OMONO con una idea clara: cambiar la forma de vivir el entrenamiento. Demostrar que se puede entrenar duro, lograr resultados reales y disfrutar del proceso dentro de una comunidad que te impulsa. En OMONO no vienes solo a entrenar. Vienes a evolucionar.
David Frigo
10 años de experiencia
Hola, soy David. Llevo más de 10 años entrenando y formándome en el mundo del entrenamiento de fuerza. Me he especializado en Nutrición Deportiva (Nivel 1 y 2) y he realizado varios cursos de entrenamiento de fuerza y biomecánica con algunos de los mejores divulgadores de habla hispana. Además, continúo en constante formación para ofrecer siempre el mejor servicio. Para mí, entrenar no es solo cambiar el físico, es mejorar la salud, la confianza y la calidad de vida. El deporte enseña disciplina y constancia, valores que marcan la diferencia a cualquier edad. En OMONO quiero ayudarte a avanzar hacia tus objetivos, ya sea mejorar estéticamente, ganar fuerza o simplemente sentirte mejor en tu día a día. Porque entrenar no tiene edad. Tiene propósito.
NUESTROS SERVICIOS
ENTRENAMIENTO PERSONAL 1 A 1
Entrenamiento individual diseñado a tu medida, adaptado a tu nivel, objetivos y ritmo de vida. Cada sesión está planificada estratégicamente para optimizar tu progreso y asegurar resultados reales desde el primer día.
ENTRENAMIENTO EN GRUPO REDUCIDO
Entrenamientos dirigidos en grupos de máximo 6 personas, donde combinamos la energía del equipo con una supervisión constante y detallada. Trabajo estructurado, seguimiento cercano y un entorno que impulsa tu rendimiento en cada sesión.
GIMNASIO LIBRE
Accede a nuestras instalaciones para entrenar a tu ritmo en un espacio cuidado y bien organizado. Equipamiento de calidad, ambiente tranquilo y el entorno ideal para concentrarte en tu progreso sin interrupciones ni aglomeraciones.
OMONO RECOVERY
Recupera. Corrige. Vuelve más fuerte.
La recuperación no es una pausa, es parte de tu entrenamiento. Optimiza tu rendimiento y muévete sin dolor.
Fisioterapia y Masaje
Espacio dedicado a la valoración, tratamiento y prevención de lesiones. Atacamos la causa del problema desde un enfoque funcional y deportivo.
- ✔ Valoración individualizada
- ✔ Tratamiento manual y técnicas avanzadas
- ✔ Masaje deportivo pre y post competición
- ✔ Prevención y readaptación al entrenamiento
Planes Personalizados
No todos entrenan igual. No todos se recuperan igual. Diseñamos protocolos combinando fisioterapia y recuperación avanzada según tu carga física.
- ✔ Recuperación post-competición
- ✔ Protocolos para atletas híbridos
- ✔ Programas anti-inflamatorios
- ✔ Planes para mejorar movilidad y longevidad
⚡ Sala de Recuperación Avanzada ⚡
Acelera la regeneración muscular, reduce inflamación y optimiza tu cuerpo.
Sauna Finlandesa
Estimula la circulación, elimina toxinas y logra una relajación muscular profunda.
Ice Bath
Reduce inflamación y dolor muscular. Herramienta clave para alta intensidad.
Presoterapia
Drenaje linfático mediante compresión. Mejora la circulación y reduce pesadez.
Panel de Luz Roja
Regeneración celular y tisular. Acelera la reparación de tejidos cansados.
Próximamente disponible. Registra tu interés y sé de los primeros en acceder.
OPINIONES DE NUESTROS ATLETAS
Desiree S S
Excelente gimnasio. Desde el primer día me he sentido como en casa. Joel y su padre Agustín son súper cercanos, siempre están pendientes de que todo esté perfecto y de ayudar en lo que haga falta. El ambiente es acogedor, las instalaciones son nuevas y están siempre muy limpias. Da gusto entrenar aquí. ¡Totalmente recomendable!
Nina Fernández
Me ha encantado la sala! Todo está súper nuevo y cuidado, se nota el cariño con el que la han montado. Además, Joel es majísimo, siempre con buena energía y dando un montón de tips para entrenar mejor. Da gusto venir a entrenar aquí. ¡Muy recomendable! 🫶🏼🤩
Patricia Rotondo
Feliz de entrenar con Joel. Es un excelente profesional, entrena en grupos muy reducidos a personas de todas las edades, adaptando el entrenamiento a las condiciones físicas de cada uno. Al ser los grupos tan reducidos , el entrenamiento es muy personalizado . El ambiente es súper agradable. También hay que destacar su muy buen trato y paciencia ayudando y observando las necesidades de cada uno.
Raul Romero
Un gimnasio donde puedes crecer como persona y cumplir tus objetivos y decir que joel es una gran persona donde te puede guiar en todos tus ejercicios un abrazo amigo mio❤️
Sandra González
Muy buen centro !! El entrenador me ayudó a hacer nuevos ejercicios que no conocía!! Me gustaron las maquinas, y toda la variedad de material
Carlos Coronado
Joël es un gran entrenador personal, atento y adaptado a las necesidades y exigencias de cada cliente. Puedes notar grandes cambios en apenas unas semanas. Totalmente recomendable.